Катя Поликарпова

"Частицы чистого Разума, охваченные инертными оболочками, называются дживами или индивидуами, а способность этих частиц к осознаванию зависит от ограничений, наложенных на самих себя, и эти ограничения называются "умом".
Авадхута Даттатрейя.

1
из 1

Пожалуй – это главное, что я осознала за годы практики йоги. Быть инструктором – это не только ответственность, но и увлекательное путешествие с учеником, ведь каждый человек видит по-своему и открывает что-то новое для себя и для меня. Ограничения нужны, нужна растяжка и гибкость, нужен здоровый дух – это довольно простая истина. Ну а что касается непосредственно занятий, я стараюсь работать на пределе, мы определенно можем больше, чем привыкли считать. Екатерина, инструктор по хатха-йоге.