Мария Максимова

Практикую йогу с 2006 года. Почему йога? Сначала потому что были ассоциации с чем-то сверхъестественным, необычным и волшебным. А потом всё таким и оказалось. Так получилось, что до знакомства с йогой я надолго ничем не увлекалась — как-то быстро пропадала мотивация, и возникал вопрос «зачем?» и хочу ли я посвятить себя этому, а достойного ответа не находилось. С йогой такого не произошло, и это то, что мне нужно, подумала я!

Посещая различные йога центры и студии, я открывала для себя практику с разных сторон, занимаясь разными стилями и у разных преподавателей. А в конечном итоге все свелось к одному — йога — это мой путь, и я очень благодарна всем УЧИТЕЛЯМ, которые меня вдохновляли и делились своим опытом. Углубляясь в практику, мне самой захотелось поделиться тем, что дает мне йога!

В 2013-ом году закончила обучение на курсах для преподавателей йоги в центре «Прана», где изучала философию йоги, анатомию и физиологию йоги, основы пранаямы, травмобезопасность и построение последовательностей в практике.

Из разнообразия стилей и направлений йоги не отдаю предпочтения ни одному, так как каждый стиль — это определенные рамки и иногда противоречия — поэтому я предпочитаю свободный стиль, постоянно включая в практику что-то новое.

1
из 2